‘Wees trouw aan jezelf ‘ Lucy Sarink (66) krijgt twee keer de diagnose borstkanker. De eerste keer wordt de tumor verwijderd, de tweede keer besluit ze haar lichaam grondig te ontgiften. ‘De eerste keer dat ik de diagnose kanker kreeg was in 2003. Ik liep al een jaar met een harde plek in mijn borst,…
Wat kan dit coöperatief voor jou of je gezin betekenen? Wat betekend vrijheid in keuze voor zorg nou werkelijk? Wat kan jij voor het coöperatief betekenen? Sinds 2019 ben ik lid geworden van het GezondheidsCoöperatief Nederland. Mijn waarom is dat ik met de thermografie al jaren aan liep tegen grote anonieme verzekeringsmaatschappijen. Bij elke verzekering…
Wat is thermografie? Hoe werkt het? Met thermografie meten we geen temperatuur, en dat is wat veel mensen wel denken. Onze thermische camera’s zijn geen thermometers en daarom is het goed het een keer te bespreken, wat doen we nu eigenlijk wel. Thermografie is het meten van een warmte die ergens vanaf straalt, zo kan…
Lees de hele blog in het Engels op de website van gewoon chiropractie Het lymfesysteem is de belangrijkste drager van het immuunsysteem. Het is tevens de belangrijkste weg waarlangs we afvalstoffen kunnen opruimen. Belangrijk dus goed te zorgen voor het laten stromen van lymfe. “Het is de heldere vloeistof die de om alle cellen van…
Vrijen is heerlijk en natuurlijk*. De pil, een spiraal en condooms maken het minder natuurlijk en minder fijn. Veel vrouwen en stellen zijn benieuwd of er een goede natuurlijke anticonceptie manier bestaat.
De beste natuurlijke anticonceptie is om sperma niet in de buurt van een vagina te laten komen. Maar ja, hoe ‘natuurlijk’ voelt dat?
Ik herinner mij er nog goed aan: vroeger legden boeren metalen platen op de bodem in de koeienstal, om de dieren te beschermen tegen stress velden in de grond. Men sloot een kat een paar dagen op in het nog lege, nieuwe huis, om te kijken op welke plekken die ging slapen. Op die plek…
Vrouwen helpen vrouwen, met kennis over borstgezondheid Vrouwen kunnen het elkaar behoorlijk lastig maken als ze een andere mening toegedaan zijn. Door nare dingen te roepen op social media, een vrouw in een hokje te plaatsen of zelfs met voorbeelden te komen dat ze zich Roomser dan de Paus voordoet met haar praatjes. Maar wat…
Je darmflora bepaalt je welbevinden Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk onze darmen zijn. Voor de hersenen maar ook voor de andere organen. Vooral de bacteriën die in onze darmen leven beïnvloeden op deze manier onze hersenen en ons gedrag. Een enkele verstoring, door een infectie of antibiotica, kan al leiden tot gedragsveranderingen. Ook door…
Wat is het toch met vitamine C dat zo veel mensen het nemen? Al is maar in de vorm van wekelijks gesleep met sinaasappels van de super om de nodige vitamientjes binnen te krijgen. De gunstige effecten hebben we zelf wel ondervonden als we een griep of verkoudheid hadden. Maar graag neem ik je mee…
Oestrogeen dominantie Een ophoping van te veel oestrogenen (xeno-oestrogenen) in je lichaam is niet meteen merkbaar. Het kan een sluipend proces zijn van jaren. Maar het is wel een oorzaak van veel vrouwenkwalen en ziektes. Oestrogeen is een hormoon wat we zelf produceren. Maar er is ook een vorm die van buitenaf ons lichaam binnen…
Vorige week las ik een artikel van Ingrid Wunnekink over de “Thuiswerk-bh”. Ik kreeg er een glimlach van op mijn gezicht. Eindelijk is er een woord voor waar we al tijden mee bezig zijn!Al jaren vertellen we vrouwen dat het goed is om regelmatig de bh uit te doen om zo de afvalstoffen beter af…
Heel regelmatig zien we op onze thermische beelden ophopingen (eigenlijk verwarmde plekken) aan het hoofd, de hals, de borsten, de borstkas en de buik. Als jij een rapport had gekregen met de vermelding dat je congestie/ophoping had in de lymfe dan zal deze informatie je goed kunnen helpen. Het lijkt misschien niet zo belangrijk, immers…
